4天前得知今年不能参加正高职称考试，紧绷的弦立即松弛下来，突然觉得很轻松！不再回到家或者空闲时间去看书做题。第二天就感觉很失落！没有了目标，也就没有了动力！一直知道有个电视剧《夏至未至》，就开始用Ipead看起来。晚上看到爱人打牌回来，差不多凌晨两三点。肯定不舒服，就和他闹别扭。知道这种情绪不好，虽有察觉，到仍然深陷其中！昨晚又看到差不多12点，虽有提醒自己，仍然睡的比较晚。因为担心打扰到亲戚，就没有刷牙和洗脸，也因为下午去健身房后冲凉了，就没有再次清洗和护理面部。今晨生物钟所致自动醒来，...