这一练习可以对全场观众进行，那些反应最明显的观众通常最适合接受催 眠，可以邀请他们到舞台上来，参与接下来的表演项H。练习方法如下： “这一练习所...

现代催眠理论认为，催眠是情境的结果，催眠的价值取决于情境。 所以，催眠是无形的，掌握了这一点，就能做到睁着眼也能进行催眠，其本质就是在人际沟通中...

催眠主要有两种基本形态，那就是父式催眠与母式催眠。父式催眠就是以命令式的口吻发布指示，让你感到不可抗拒，而不得不臣服。在催眠过程中，常常根据不同...

自我催眠入门初级技法 场所： 最好在安静的光线较暗的房间中练习。 姿势： 将身体靠在沙发上或躺椅上，全身放松，服装不宜过紧，将有碍于全身放松的眼...

请勿转载！！！ ——谨献给正在饱受失眠之苦，挣扎于痛苦深渊的人们！ 睡眠是每个人天生就拥有的本能，只不过现代人背负现实生活的压力，由于长期紧张的...

总体来说，催眠术在19世纪曾引起研究的热潮，包括精神分析学派的创始人弗洛伊德也曾深受催眠术的影响。 进入20世纪后的前三十年间，人们对此的研究被...

艾瑞克森可以做到就在看似平淡无奇的交谈中，通过他独特的语言技巧将人不知不觉得带入催眠状态并给对方潜意识下达指令以达到治疗的效果。同时他对每一个人...

1、找到关键事件 找到关键事件，是帮助个案潜意识去解决问题很重要的部分。在催眠状态中，直接给潜意识指令，就可以直接回到关键事件发生的时刻。 例如...