咳嗽时医生会嘱咐各种禁忌，但是很多人可能不太明白为啥要忌这些东西，甚至有些好东西。今天我们大致总结了关于咳嗽时食品方面的禁忌以及原因。

咳嗽的发生根本原因主要还是落在正气与脾胃方面。所以咳嗽时应注意减少对身体的刺激和顾护脾胃，总的来说就是清淡饮食。
但是，清淡饮食对不少人来说是个很宽泛的概念。下面我们一一例举: 
宜
清淡易消化
脾胃总是喜欢温热细软的食物。
不含人工添加的米面制品，不仅可以更快速的补充津液和能量，还可以温养脾胃，如白粥，米汤，小面汤，小米粥，南瓜汤，除了好消化之外，还...