240 投稿
收录了4篇文章 · 1人关注
  • 养胃食谱

    葱或姜汁鲫鱼:鲫鱼洗净 加葱15克 豆豉15克 姜2-3片 同蒸 石仙桃炖猪肚:滕梨根30克 石仙桃30克 猪肚1个 调味 吃肉喝汤 薏苡仁粥:...

  • 蛋类的营养与保健

    鸡蛋 功效:滋阴、润燥、养血、安胎。 宜食:血虚、妊娠期胎动不安、阴虚干咳之人。 忌食:高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、胆石病不宜食用。 ...

  • 老年人的营养与膳食

    一 、生理代谢特点 1、基础代谢率低; 2、心血管系统功能衰退 ; 3、消化系统功能减退 ; 4、体成分改变 ; 5、代谢功能降低 ; 6、体内...

  • 小标签大学问

    什么是食品标签?食品标签是指预包装食品容器上的文字、图形、符号及一切符号。 食品标签的原则有:第一,食品标签的所有内容不得以错误的、引起误解的...

专题公告

你会吃吗?每天懂一点健康营养知识,会吃、懂吃从现在做起。