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    情绪感知——焦虑(晨间亲子共读情绪卡片)

    妹妹:焦虑就是不动,是如果别人走了,就永远回不来了,还是有个小女孩在家里看着爸爸走了。 哥哥:焦虑就是作业做不了了,又要检查了,很着急,又很不想...

  • 面具和那个她

    那天,她在一个舞会上大展风采,大家都为她鼓掌,然后很多男生都被她的舞姿然后倾慕了她.大家一个个热烈的跟她打招呼,甚至都想与她认识,内心都会...

  • 那天遇见

    那天突然遇见了他,他确实很温柔,也照顾女生细微不至也很体贴,我们聊天也很舒服,没有包袱,很放松,很自然的聊天. 就像牛郎对织女,我们很自...

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    海静情绪能量:怎么让你的心能静下来?

    怎么让你的心静下来? 当今社会,激烈如此的竞争,生活节奏加快,社会现象又如此的纷繁复杂… 很多人强烈的追求物质生活欲望,所以,社会现象,给人们增...

  • 努力过后,顺其自然。

    苦是生活的原味,累是人生的本质。 你走得再远,站得再高,得到的再多,都脱离不了苦与累的纠缠。 人生就是一种承受,一种压力, 让我们在负重中前行,...

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    一切都会好起来的。 看似简单的一句话,却很治愈。

    读到一句很有感慨的话: 人不是靠心情活着,而是靠心态活着。 01 一个人活在这个世界上,是为了去经历和享受,没做过的事情要做一做。无,则努力追求...

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    泪水从不廉价

    人,是高级动物,有思维能力,能直截了当的通过面部表情、通过眼睛流泪去表达情感。 他是开心,还是伤心,是感动,还是悲恸,仔细看看都是可以看出来的。...

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    高效的专注力

    一天下来,总是忙忙碌碌~但到了晚上发现我也没有忙出自己想忙出的事情~短时间还好~这样的状态长了~基本就崩溃了 做一件事情之前~先感受一下这件事对...

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    字里行间的温柔,希望感动的不止我自己

    01、 在学校的某个空白自习,我突然“灵感大发”,和着激昂澎湃,心跳加速的内心,我洋洋洒洒的写了一张A4纸。写完之后也是自我感觉良好到不行。 我...

    1.3 巷酒 1 7
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    开学焦虑症,你有吗

    1、 今天,早上六点钟准时伏在书桌前,嗯,睡觉......是的,昨天熬夜了,补作业到12点多,实在是起不来了。就这样睡了一个整早读。而醒来之后便...

    0.2 巷酒 0 3

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