高血压行动派社团 - 专题

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收录了32篇文章 · 26人关注

高血压的食养之道：这样吃，血压稳当当！
高血压，作为现代社会常见的慢性病，已经严重威胁到人们的健康。合理的饮食调养对于高血压患者来说至关重要。今天，我将为大家分享一些高血压的食养方法，...

食养文化分享家 0 1
开吃降压药
今天，我终归还是破了吃降压药的戒！一直以来，我的血压怱高怱低，高的时候超过160/100，很多人建议我吃降压药，以免发生危险。但我一直不愿意吃...

1.7 红尘老街 1 3

运动是控制血压的良药
血压终于降下来了。从前天到今天，我连续两天早晚的血压都在130/80之间，即便就是电子血压计第一次量，高压也没有超过140，低压没有超过90。这...

0.1 红尘老街 0 1
加入了高血压行列
高血压再次降临！今天中午，我睡了午觉起来，用电子血压计量了血压，居然达到了创纪录的166/93！难怪今天上午，我一直感到昏昏沉沉的，头象要炸开似...

2.7 红尘老街 0 3 1
要写作更要健康—血压（1亿多高血压，至少5000万人不知道）
今天是挑战日更的第一天。希望我能成功。我的日更主题是健康。今天和大家聊一聊血压。据报道，中国有高血压患者1亿多人。而高血压的知晓率大约50...

0.2 时雨哥健康生活 0 6
高血压二孩妈成长记
在离二胎预产期不到一个月之际，总结下我是一名高血压患者即将成为二孩妈的经历。因为我经历过，知道那种煎熬和焦虑，所以能感同身受与我同样状态的朋友...

0.1 liligogo 12 14 21
学英语----"我相信"的强大能量
由杨培安演唱的《我相信》，其歌词中最耳熟能详、最激励人心的，应该就是这句：“我相信我就是我我相信明天。” 在世界上最伟大的书籍----《圣经》...

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《我坚信》----什么值得我们坚信？
这两天，一直在读奥普拉的《我坚信》（《What I know for sure》---Oprah Winfrey）我也经常会对自己有这样的拷问...

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“4点起床”----践行第二十七天
《坚持，一种可以养成的习惯》------1.反抗期【第1天~第7天】，2.不稳定期【第8天~第21天】，3.倦怠期【第22天~第30天】...

0.4 695e0145188a 9 7
《人人都能用英语》----指导我的实践
被英语逼疯的这几天，痛定思痛，各种挖掘学英语的方法，网络视频书籍，各方各面在寻找学英语的资料、书籍，几乎到了“穷凶极恶”的地步，带着巨大的能量，...

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