糖人怎样应对饿感
饥饿是身体发出的信号，要求进食以补充自身营养需要。然而糖尿病人对于这种表现却不能与常人一样对待，特别是在采用单一饮食进行调理期间，更要妥善应对。
应对1自我确认。检测血糖，常人空腹血糖波动范围3.9-6.1（mmol/L）；低血糖≤2.8；排除糖尿病标准≤5.6；确认糖尿病标准11.1；血糖受损控制指标＜6.8。
应对2 读懂身体。“三多一少”是糖尿病人的典型表现，只所以这样，是由于身体“胰岛素”限产或“能量库”关闭，食物没有被身体转化利用，而是从尿路排泄出去，造成...