关键词：沟通 表达 脖子 胸腔 释放 静心 喉轮动作的方式：乱语 唱诵 先热身：缓慢呼吸，鼻吸鼻呼，颈椎转动。有情绪允许适度释放。 重点：感同身...

关键词：要与不要 体现在意志力 行动力 勇气 自信及自我约束方面 核心：打开横隔膜 让气血流通+呼吸 1，在收看太阳轮之前，补做了脐轮热身的四...

关键词：性能量 孕育 关系 抚摸 触碰 激发 感受内在 破框 绽放 感悟： 1，性能量与性爱的区别 透过触摸，打开限制性信念，释放女性荷尔蒙...