社交资本重要性 一个人成功与否，取决于有多少人支持你，以及有多少人愿意支持你。你要去为之修炼的硬本领，就是获取别人的支持。 那...

学会复盘与反思 ，是进步的前提 复盘 不会复盘的人，提升的速度自然会慢。 复盘是围棋术语，也称复局 是指对局完后棋手复演该盘棋的记录，检查每一着...

周 月 年度目标分解 按照时间进行分解 设置明确时间节点，是管理目标的必备要素。 明确的时间节点能够激发人们实现目标的能力。无节点则无目标，没...

目标设定常见问题 以“目标”制定计划的唯一准则 在制定计划，我们要时刻以“目标”为衡量标准，能够被我们放入清单中的事情，只有两类...

高效能自我管理工具 使用工具=实践 工具即实践，我一直很喜欢毛主席的《实践论》尤其是创业初期 ，我基本每天都会读一遍 ，以至于可以通篇背诵 通过...

高级输入 内心的平和与喜悦 高级的输入是内心的平和与喜悦。如果你做过冥想，就应该能明白这种感觉 。冥想后你就会有一阵感觉内心特别平静，毫无波澜，...

守住你的能量输入 输入三大工具 精力管理背后的权衡之术 相互制衡大输入 睡和吃 三大输入中 第一是吃 ，第二是睡。制衡点就在这两者之间产生。睡觉...