每个人都知道，当负面情绪出现时，如果不及时调整，将会极大影响我们的工作、生活、亲密关系。 可很少有人知道，如何快速有效地处理负面情绪。 负面情绪...

友人L突然找我推荐几本书，她说最近有些迷茫，想通过看书找寻思路，解解惑。 推荐了几本书给她，最后附带一句：“我推荐的，是适合我的，不一定适合你，...

水姑娘主题阅读之：《视读心智与大脑》 随着知识的增长，高中生物、大学心理学那点关于大脑的知识储备不够用肿么办？ 来用主题阅读拯救自己啦😏 通过阅...