你有没有这样的经历？ 明明是关心、鼓励别人的话，却偏偏要反着说，甚至用讽刺的语气说出来。比如家人感冒了，明明自己很心疼，却嘴硬说：“让你不多穿衣...

说到豆浆，这可能是我们日常生活中最常见的早餐饮品了。它口感柔和，非常适合大众饮用。相比牛奶，豆浆可能更适合中国人的胃口。而且相比之下，豆浆制作出...

小心！这样的大便，可能是大肠癌来临！ 这样的大便，预示着大肠癌的来临！ 肠息肉：越早切除越好 刚满50岁的陈先生，近半年多来大便越来越不正常，腹...

从小到大，在大家的观念里，“能吃”都代表一种褒奖。“这孩子胃口真好，虎头虎脑的”，“多吃点，干活有力气”，“岁数大了，能吃是福”……但其实，抛开...

三伏天养生指南 小暑过后既要清热祛暑，又要注意固护阳气。绿豆甘寒，解烦热、清肝火，对于祛暑排毒来说，绿豆是不可或缺的食材。红小豆味甘性平，利水解...

黄芪作用： 抗氧化作用 人体内自由基的增加是衰老的主要原因，而黄芪中的黄芪总甘和多糖能够明显降低体内某种衰老酶的活性，延缓细胞的衰亡过程。...

清理血管垃圾，多吃这8道菜，好好吃顿养生大餐。

小穴位，大健康！常见病的最怕穴位一览： 1、炎症——最怕——合谷穴 2、积食——最怕——手三里 3、皮炎——最怕——曲池穴 4、支气管炎——最怕...

我们大家做菜的时候，尤其是肉食类的菜，都喜欢放一些醋，因为醋可以去腥，但却并不是什么肉都可以放醋的，比如羊肉。 羊肉性质温热，含有多种营养物质，...