我有拖延症，做事情是刚刚好完成就好，或者勉强达到，没有做到最优或者想办法去做到事情的上限。 这样做就导致，事情的增长性不行，没什么长期发展空间，...

一、日常拖延症 “我晚上回家要看看这本书，我要学习Python，我要学习英语，我要……” 这是白天上班的时候、下班路上、周末的早上，常常在脑海中...

这一周项目进展并不顺利，我自己内心也经历了焦虑、心急到略微有些踏实过程的转变。 焦虑： 项目做了有两周，数据效果不升反降，还没找到问题，整个人状...

过完年回来上班，有1个月时间，这段时间我的工作内容需要频繁的使用PPT，在此之前我的PPT是真的烂。 回来上班第一周，做一个关于新项目简介的PP...

最近因为工作需要，参加了淘宝大学的讲师招募，需要进行视频课程投稿，参加初赛需要提供一段20分钟左右的视频课程。 这一周我都在忙这件事情，在写这篇...

一、 最近一段时间，写文章质量不如之前高。 原因也简单，输入的内容不够，这算是热度散去后的平淡时期吧。 学习、工作上的动力和热情也不如之前的状态...

拥有自律，会拥有自由。 一、 上周日发现自己用手机时间太长后，这周经过刻意控制，平均使用时间降低到6小时/天。 腾出时间开始思考，自己之前浪费了...

一、 娱乐与学习，这两种状态很难切换。 如果要长期保持一个学习的状态，就要大幅减少娱乐时间。 学习是反人性，大脑工作会消耗很多能量，根据目前进化...