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跑步
收录了41篇文章 · 2人关注
  • 党校学习

    好久没集中学习过了。这几年，因为工作忙，组织上也没安排我学习。 上次学习，是在2017年到省行政学院培训一个月，在校园里系统的培训，收获还是很大...

    0.6 静静的凌河 0 3
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    爽爽的汗水

    进入夏季了，在跑步机上的运动，汗水顺着头皮向下流，上衣湿了，也溅在跑步机上了。 夏天的短袖运动衫太多了，多得穿不过来。这么多年，坚持运动，每年都...

    0.3 静静的凌河 1 3
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    听雨声，听老歌

    难得一个雨休。 又被儿子放了鸽子，本来说好的一起过儿童节，儿子又不搭理我了。 昨天答应给儿子礼物。儿子说最喜欢的一个键盘，昨天买的话，周日可以到...

    0.7 静静的凌河 1 5
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    走了三万多步，屈居第二

    晚上下班，带着绍杰，约了老赵去登山。 早晨运动一小时，上午去下面检查环境卫生，白天走了一万七千多步。 晚上去万通公寓接老赵，突然想起忘了带北普陀...

    0.2 静静的凌河 1 3
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    跑步哲学2017-04-09

    跑步十年，体会很多。提炼跑步的哲学，供大家一笑： 1、跑步禅学。禅学源于静，跑步源于动。跑步和禅的共同点都是苦修，虽表现形式不同，都是历经苦难后...

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  • 跑步心得2017-03-30

    跑步有很多好处。微信里，我经常转发跑步文章，每个人跑步的原因不同，跑步的能力不同，但每个跑者跑步的过程都是痛苦的，跑步的结果都是快乐的。 我跑步...

    0.2 静静的凌河 0 1
  • 跑向未来2017-05-26

    有人问我，你怎么能坚持运动十年的？我的回答是，已经形成了习惯，我跑每一圈也和大家一样，感觉很累很枯燥，但每天不跑步，精神萎靡，仿佛缺了些什么。如...

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    马拉松赛事2017-05-21

    今天，微博上很多马拉松赛的照片。长春马拉松，北镇马拉松等都在今天开赛。每年的春秋两季是马拉松赛事的旺季，比赛城市多，名目多，项目多，让人目不暇接...

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  • 运动历程2017-06-04

    运动历程 2017-06-04 阅读 125 十年前，体检结果出现一项指标很高，于是开始了我的运动历程。 在县城工作时，从单位走到南湖公园，仅仅...

    静静的凌河 0 1
  • 登山的好处2017-05-29

    登山的好处 2017-05-29 阅读 130 微博原创第118篇文章 登山是我非常喜欢甚至在一段时间内痴迷的一项运动。在北镇住的时候，每天都要...

    0.3 静静的凌河 0 1

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