每一个身体自然都会跳舞。嗯，这是我头脑里极其认同的一个理念或说事实。大概每一个女人都有可以自由舞蹈的梦想，我自然也不例外。

学习的机会这两天就来了。老师教的就是即兴舞蹈，完全不需要舞蹈基础。他说，其实，他更喜欢教没有舞蹈基础的人跳舞，因为他们的头脑没有那么多限制。即兴舞蹈强调的是让头脑休息，让自己的感觉器官更敏感、敏锐, 充分地打开自己的各种感觉系统，去看去听去跟随，但是保持住自己的重心！

在这一点上，我觉得，即兴舞蹈的精髓和我这些年学的身心灵的东西已经非常接近了。很好玩，玩了两三...