每年的这一天我是有期待有紧张，一年易逝，皱纹爬上眼角一层又一层，心里的宽容感变得越来越宽，我在修炼接纳一切，衰老、变数和无常。又老一岁，面对镜子...

忙碌不堪的状态呈现一种焦灼的焦虑感，时间不够用，我不是开车去解决问题，就是在解决问题的过程，一边累崩，又一边奔波，不是你选择忙碌，而是生活和工作...

原生家庭的后遗症，你留存多少？ 那些是你根本戒不掉的坏习惯？ 源于你原生家庭里缺失的那一块拼图，爱、愤怒、关怀、陪伴、或是一点内心小小的期待一直...

今天谈最近热搜上沸沸扬扬的李心草自杀案，一位热心网友洋洋洒洒抛出李心草案的多少问题，律师角度分析问题更看到迷雾和掩护，舆论倡导真相是冲破为什么要...

无止境索取的镜头是什么？ 失去一切。 今天分享电影『红琼』的几点思考: 一、善良是一种选择 今天把飞机上的电影『红琼』看完，间谍奶奶的故事讲情感...

很久之前看到过一句话，简单，但铭心很久——如果爱，请深爱。 今日谈的是执念放下，一念成释然，关于自由的思考。 一、忙碌世界里可以放下情绪。 最近...