中国PS第一人李涛老师最经典课程，讲真，PS快速入门看这份万字笔记就够了，零基础非专业小白学PS最值得收藏的笔记，阿随君迈出PS第一步靠的就是这...

这篇文章是我对PPT进行主题阅读的一个尝试，主题阅读就是在一个领域读了许多书然后总结出来的一些东西，由于融合的东西比较多，所以文章比较长，并且用...

你在一个阳光明媚的下午决定拖地、整理书架、浇花、修电灯、刷盘子，更换床单被套还有清理洗手间，等会等会，你在撸起袖管开始干之前能不能问你一个问题：...

在语言学习中有一个小技巧，可以使达到熟练流利的时间，从十几年缩短至几个月。而且，也有一些事情是大部分老师不会告诉他们学生的，因为害怕他们不会开始...

小仓广的《做事的常识》里面提到一个很有意思的故事，讲一个阅读困难的人如何开始养成阅读的习惯。 用的什么方法呢？不是列一个长长的书单，不用什么番茄...

本文承接上一篇《没有目标，谈何发展》。 主要讲述在你已经确立清晰的目标后，但是不知如何实现。可能你选择了一种方法，但却无法实现你的目标。在这种情...

首先，要知道自己为什么要减肥。是想拥有马甲女神袁姗姗那样性感的马甲线，还是男神黄晓明那让许多女生喷鼻血的八块腹肌，又或者是不想过早地在床笫之私上...

基本原则：一个番茄时间内只做一件事，即便完成了，也要过度学习，切记不能切换任务。番茄工作的法的核心就在于它把一天内的大小任务分配到一个小的番茄时...

凡事欲速则不达。作为一名社会学爱好者，我阅读了无数关于这一话题的书籍和博客，并且尝试了其中的很多建议，但是绝大多数都没有任何效果。所以，本文标题...