方法结构：三个一。（1个观点+1个故事+1句金句） 过去的经历应成为你宝贵的财富，而不应该成为束缚你的枷锁。 我们每一个都有过去，回忆过去时，你...

一、学【肢体模块音频】心得 通过学习，了解了肢体语言的点评时可按三个步骤去点评：看整体，扣细节，搭个性。 ①首先应该是看整体。前两天可考虑从以下...

学习【有温度点评】感悟 这段点评中能感受到三个关键词：安静、微笑、有效反馈。 首先是安静，点评师所处的环境没有嘈杂的声音，人整体的状态表现得很温...

【三个重点】 ①践行： 成就别人，成就自己 ②思考学演讲目的： 回归日常生活，助力职场，达成沟通目标。 ③角色定位： 不是老师是教练，对过程结果...

提到小草，就让我想到“野火烧不尽，春风吹又生”的顽强生命力。 有人的一生就如同小草一样坚强、有韧性，去年我看了一部纪录片《人生第一次》，其中有一...

【朗读《门前》读后感】 关注过程而不是结果，幸福便时刻存在着。 与女儿结伴外出，为了满足吃一顿美食之乐，我尽量首选步行，并肩同行，时快时慢，真是...

7天训练营，让我明白，要想学有所获需要三点：明确的目标、专注的练习、有效的反馈。 首先是明确的目标，就是坚持完成每天的作业。 其次是专注的练习，...

人生是一场旅程，只要开始学，什么时候都不算晚！ 我的学习之旅，从疫情期间开启。疫情期，很多人很焦虑，为不能外出而烦乱。而我却把它看成一个难得进修...

书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。读书可以开拓我们的视野。 读经济学的书，与我们的生活息息相关。 读心理学的书，可以了解人类的动机。 读国学常识，...

【《灵魂》读后感】 【观点】灵魂之所以会感动，我想是因为它有善的本性。那怎么样做是善的体现呢？ 【案例】从事幼儿教育多年，我认为老师应该具备的基...