2019年4月21日，我参加了人生第一次铁人三项赛，由于是第一次参加比赛，保守了点，报名了奥运会标准铁人三项半程组，连续进行750米公开水域游泳...

应该是最后一名完赛的（29:39:51），但是也可以说比较意外，因为有很多因素帮助我，缺一不可，我后面会在文里一一提到。 现在是赛后的第三天，我...

这次参赛，我是一名兔子。七小时完赛全程马拉松的兔子（关门兔是730） 因为之前不确定六月份是不是有时间，所以错过了报名，后来收到官方的推送，公开...

5.27 晚上出发 5.28 咸阳转机 5.28 早晨到达香格里拉机场，打车到达香格里拉客运站 5.28 上午换取现金，乘坐客车到达德钦客运站，...

很多人，甚至绝大部分身边人了解到我跑马拉松或者越野赛像是花钱买罪受，于是表示出不解甚至反对。 实话讲有时候我都不知道为什么，这篇文章我会慢慢地分...

第12届郑开马拉松，个人的第7个郑开马拉松 注：本赛记更多的是自己的经历体会，更多专业建议＋科学装备等请咨询专业人士和网站 本赛记目录： 一、前...

注：本赛记是我个人的经历和心得，仅供参考。更多专业意见切记要多咨询专业人士。 目录： 1. 前言 2. 赛事前后过程 3. 赛事装备 4. 赛事...

用一个字来形容越野赛就是“虐” 而我的参赛距离还不是最远的。组别包括： 10公里，关门时间6h，累计爬升793m 27公里，关门时间9h，累计爬...