这两天的工作坊让我又有了不同的收获,上一次工作坊我完全沉浸在自己的世界里。无暇顾及别人的状态。这次呢我没有沉浸在自己的伤痛里面,也有了精力关注其...

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这两天的工作坊让我又有了不同的收获,上一次工作坊我完全沉浸在自己的世界里。无暇顾及别人的状态。这次呢我没有沉浸在自己的伤痛里面,也有了精力关注其...
孩子很多的习惯养成在六岁时就已经定型了,家长的世界和孩子的世界也是完全不同的。接收的信息的关注点也是不同的,就比如邻居送来一个新奇的东西,家长可...
今天依约走入共修,突然感觉自己不想讲那么多话了。听别人讲话的感觉还是很棒的,通过别人讲的东西投射到自己,这个时候就会有更深的感受。自己就不容易陷...
生活的走向就像波浪线一样透着高低起伏,当达到高点的时候会不需要什么理由就可以很愉悦放松,当达到低点的时候也不需要什么理由就莫名其妙的沮丧或烦躁,...
之前的学习让我深切地感受到了那曾被遗忘在角落的被抛弃感,无价值感,不配得,还有深深的无力感和挫败感。以及不断的讨好别人,让自己妥协。好像只有这样...
最近参加了工作坊,一直在经验以前不曾有过的觉知和感受。感受到了自己的不够好和被自己一直忽视的东西。这几天也不断的在反思和感悟。看到了自己...
专题公告
一步一步地觉察自己,体验不一样的生活境界,完成绽放🌷🌷🌷