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收录了8篇文章 · 1人关注
  • 所有的坚持并非坚持,而是深度上瘾——论反省上瘾

    【要事第一原则】 ​要做好一件事情,必须砍掉其他事情,必须眼里只有一件事情,必须所有的东西为这一件事情付出绝对的精力。 这就是要事第一原则的大白...

  • 突破人生的拐点,踏上成瘾的疯狂列车

    【帮你在艰难的坚持里突破拐点,享受上瘾的感觉】 ​总会有一些事情你做了,别人觉得很难但你又觉得每天非做不可。 恭喜你,你已经突破了坚持一件事情的...

  • 环境是势能借力,习惯是自我强力

    提问:上大学后管不住自己,不去好好学习怎么办? 问好: 这是一个积极的提问,但凡人会做出这样提问的时候,已经是寻求改变的第1步。 不论他是来自怎...

  • ​淡化习惯一说,深化潜意识行为

    【独立思考的魅力在于反直觉】 从小到大,我们经常有习惯一说,有21天养成习惯,也有更高级的版本:国际认可养成一个习惯的时间是280天,跨过四十个...

  • 读活教材,破解读书的迷宫

    【读书,经不起收获的思考】 从最早的百家讲坛的郦波副教授对曾国藩先生的剖析,再到对《曾国藩全书》的生涩体会(基本看不懂),到唐浩明所撰写的《曾国...

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    论跑步这件重要的小事儿

    【跑步琐碎里的神圣】 关于跑步的回忆起来就像漫长的长城,迄今为止,今天是在悦跑圈第1282天,连续184周,里程8757.31公里。 跑步,一件...

  • 寻找富有成效的挫败感

    人生非常需要一些挫败感,不应该去避开那些弯路,弯路本身有价值,成功是有局限性的,成功的经验亦然。 成功的经验在他人转述的时候没法将辛苦的过程印象...

  • 第一篇——十年思维

    ​人生大概率要去做很多确定性的事情,也会有大概率确定性的结果,但仍然要把时间、精力、资源花一部分给一件低概率但充满期盼的事情。 给它10年,来做...

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