强迫症自我治疗方法（释放完美主义） 在每个强迫症患者或恐惧症患者，在大多数神经症的症状缘起中,几乎都有一个核心驱动力----完美主义。 对待完美...

刚做好晚饭，孩子们在吃，妈说她喝中午的豆汤，爸还在地里没回来，我不饿。 脖子昨晚睡落枕了，现在还疼，不敢往右边扭一下。这两天在...

首先我承认我是标题党。今天要说的“控”不是我们普遍理解的那个“控”。 今天的的“控”是指：控制点(Locus of Control)。这个概念最...