从上禅舞课程老师就说身体是有智慧的，你越是嫌弃哪里它就越难看。那个时候听到这句话我没有太多感受，就感觉说着玩的吧、能有那么神奇？犹记得当时...

不知不觉学习禅舞有两个月了，刚开始进入禅舞课堂的时候，老师说的最多的一句话就是——禅舞是需要共修的，需要找人一起来练的，长期一个人独自练习是练...

各位老师、悦美康家人们： 您们好！我是来自深圳的郑州人，我叫乔聪慧。今天，很荣幸能与大家一同分享加入悦美康365的改变与喜爱。 我...

禅舞，是由身 、心 、气 、乐 、境 五个要素组成的缺一不可。尤其舞蹈中需要带 气！放松、专注、保持自由呼吸不憋气是能让舞蹈带气的...

与禅舞结缘是从绮梅老师亲密关系工作坊之后，我羡慕绮梅老师灵活的身姿。向往像绮梅老师一样翩翩起舞，看着绮梅老师起舞就感觉像仙女一般。撒娇了好...

走进禅舞是在绮梅老师工作坊之后，得知老师在学习禅舞，于是机缘巧合下我就参加了初级班，同时也开启了身体的觉知之舞……… 学习禅舞有一个多月了，在没...

在以前看到的禅舞感觉都是翩若惊鸿仙气十足。一直以来就特别期待亲身感受，今天刚好有幸近距离接触感受了一把。确实很仙！！！看视频和看现场是有...

从接触身心灵成长到现在差不多半年的时间，其实前几个月讲的这些我都是似懂非懂。不太明白是什么，但也觉得有道理。然后就把我觉得有道理又可能有用的话告...