各位小伙伴，大家好！周姐今天跟大家分享一款好喝的果味饮料——易舒宁。易舒宁果味饮料口感超好，酸酸甜甜的，味道好极了！更重要的是改善睡眠的效果奇佳！

我们人类差不多三分之一的时间是在睡眠中度过，其实睡眠不仅仅是休息那么简单：1⃣️消除疲劳，恢复体力；2⃣️促进发育，在我们睡着的时候，我们的身体会分泌一些营养素来帮助我们发育，和修复受损的细胞；3⃣️保护大脑，恢复精力，延缓衰老，促进长寿，还有美容；4⃣️增强免疫，康复肌体……所以啊，睡眠太重要啦！
长期以来，我都有间歇性失眠，不容易入睡，睡...