相比于身体暴力，语言暴力会比较隐蔽，很难让人察觉，但它往往比身体暴力的伤害更大，更令人痛苦。这种语言暴力，无论是有意还是无意引起的，都算是“暴力...
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“观察、感受、需要、请求”，你需要掌握的非暴力沟通四要素——读《非暴力沟通》有感
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从“立场，感受，意见”到“目标，方法，行动”
在得到APP上，花了两个小时读完了罗胖最后一期罗辑思维视频节目的文字稿，感触最深的莫过于罗胖提到: 我活了四十多年，我现在观察，人间就有两种人。...
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求知成瘾，却无作品
激励是人学习的关键因素。可当知识本身成为求知的激励，你已求知成瘾，进入了好学的骗局。 求知瘾者的诞生 求知欲似乎是人们的本能，尤其「好学」这个词...
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你见过凌晨2点的上海吗1、 一个工作日的晚上，11点点，我坐上一辆快车。 因手机没电，跟师傅借了充电线，由此展开了一段意料之外的攀谈。 我以为我是他今晚最后一个乘客，...
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读书笔记 | 如何阅读一本书
学会主动阅读 现在的人对这个世界的了解比以前的人多了，但现代的媒体以压倒性的泛滥资讯阻碍了我们的理解力。我们会发生这样的一个现象，我们获取的或许...
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“刻意练习”的迭代思考
作为学习领域的一本经典著作，《刻意练习》堪称迄今为止发现的最强大的学习方法。前不久，我有机会对此进行实践，用3个半月的时间做国家心理咨询师...
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他爱不爱你，你自己知道。1. 朋友跟我讲起他们庭里的一个小姑娘，经常拉着人就问：“你恋爱了没？我和我男朋友异地，你能不能帮我分析下……” 我心里想，这不是一段好的感情。...
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别错把平台当成你的本事。1. 朋友圈里，有的人喜欢晒人脉，“这个网红我认识”“那些大咖，我都有联系方式”“我和某某吃过饭”…… 究其缘由，是因为工作上的关系，结识了一些...
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吃货青年也有理想吃货们许久没聚了，上午电子科大篮球&散步，下午麻将，晚饭则来到大兴茶餐厅大快朵颐。一大桌菜对吃货们而言也不过是三下五除二的事，叉烧凤爪烧鹅味...
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单身是最好的升值期- 1 - 为什么单身？因为想变成更好的自己啊 昨晚在微信后台发起了一个话题“你单身吗？单身多久了？在你单身的这段时间里，最大的改变是什么？”收...
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