今天是我早起挑战的第三天，以前四五个闹铃都叫不醒的我，今天已经能做到闹铃一响就起床了，而且睡眠时间只需要7个小时，白天的精神状态甚至是比以前更好...

入秋最实用的单品莫过于衬衫，舒适时髦又百搭。衬衫本身就能塑造一个人的风格，又是整体衣着风格的基石。尽管在精英男士眼里，衬衫选择上主要是商务系列。...

2016年7月，开始逐渐转变生活方式，10月时固定下一些习惯。到今天，满打满算三个多月，说的长点就是半年。 最新2017年上半年总结已写～htt...