这周是双休，美滋滋。 周六7点多一点儿就起床了，因为爸爸在家，容易被训。吃完早饭去小公园溜达，正好我也去跑步，换上装备就出发。 上午...
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周六，休息 -
飞哥健跑的那些絮叨话96：我在上海外滩跑步
【题记】终于跑到了3000天，每天8公里在朋友圈里励志别人，也在鼓励自己，也想把每天一边跑步一边思考的想法写下来，把遇到的挣扎和艰难记录下来，与...
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飞哥健跑的那些絮叨话95：新的一年，继续开跑
【题记】终于跑到了3000天，每天8公里在朋友圈里励志别人，也在鼓励自己，也想把每天一边跑步一边思考的想法写下来，把遇到的挣扎和艰难记录下来，与...
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飞哥周记：2024.12.20送你三招，助你突围！
“脱颖而出”“出类拔萃”在一定程度上可以让大学生自信心倍增，能够更好地去充实大学生活，在学业职业发展的道路上充满力量，越走越坚定。 成为自己想成...
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飞哥健跑的那些絮叨话94：用跑步之姿去拥抱寒冬【题记】终于跑到了3000天，每天8公里在朋友圈里励志别人，也在鼓励自己，也想把每天一边跑步一边思考的想法写下来，把遇到的挣扎和艰难记录下来，与...
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飞哥周记：2024.10.21青春这卷书，落款应是亭亭常青树
坐在我屏幕对面的她安静、自信，从她侃侃而谈的大一生活，已经感受到她曾经付出的努力。 不是想成为怎样的人，就是在那里想一想，而是要拿出切实可行的行...
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飞哥健跑的那些絮叨话92：我的晨跑，就是把“坚持”具体化
【题记】终于跑到了3000天，每天6公里在朋友圈里励志别人，也在鼓励自己，也想把每天一边跑步一边思考的想法写下来，把遇到的挣扎和艰难记录下来，与...
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跑马后记棋盘山山地马拉松参与者，原本可以免费游览森林动物园，植物园，鸟岛等等景区。其实我很想去动物园喂喂猴山的吃货猴子，看看熊猫馆的觉主熊猫，奈何接...
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向快乐出发10月13日是辽宁省“棋盘山”山地马拉松邀请赛的比赛日，很有幸我参与了15公里环湖跑的比赛项目，收获多多。 6点的接驳车，我还是4:30...
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飞哥健跑的那些絮叨话91：秋分半马
【题记】终于跑到了3000天，每天6公里在朋友圈里励志别人，也在鼓励自己，也想把每天一边跑步一边思考的想法写下来，把遇到的挣扎和艰难记录下来，与...
专题公告
记录与分享跑步过程中的人和事，激励我们自己，也希望感动他人。
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