240 投稿
收录了3篇文章 · 3人关注
  • Resize,w 360,h 240
    蛋白质的重要性及作用

    亲爱的朋友,你是否因为工作压力大、过度劳累、营养不均衡等等原因,常常感到身体疲乏、精神萎靡、抵抗力差、皮肤松弛,但你去医院检查,却查不出明确的疾...

  • Resize,w 360,h 240
    营养均衡讲解

    上一篇文章,我们说我们每个人的健康都首先需要有健康的观念,包括均衡的营养、适量的运动、乐观的心态、充足的睡眠。 今天的重点讲营养均衡。营养均衡,...

  • Resize,w 360,h 240
    爱自己,才能爱别人

    最近有朋友相继发生了大的疾病 其中一位是因为工作太忙,压力太大,而累倒在办公桌前,口吐鲜血。 另一位是因为家庭装修,过早的搬入,吸入了大量的甲醛...

专题公告

天虽不蓝、水不再甜、食尤无味
手机电脑、黑白颠倒、物欲失控……
你需要:
恬淡虚无、精神内守、适量运动
营养均衡、起居有节、崇尚自然