“以身试毒”之“百日读茶” - 专题

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身体读茶之自然瑜伽
下面是我自拍的视频，谁说年龄越大身体就会越僵硬呢？现在我的柔韧性，是六年前的我无法想象的：（简书放不了视频，只能截图了） 2013年我第1次看见...

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“身体读茶”第八次辟谷第六日
今天的身体状况表面上比较差，其实本质却是特别好的。因为辟谷第6天进入了深度排毒阶段，整个人不是很有精神，估计精力都用在努力排出身体内的毒物了。所...

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“身体读茶”第八次辟谷第八日
尽管我已辟谷多次，但是每次辟谷老爸还是每一天都迫不及待的问什么时候开谷，好像我吃饭比他自己吃饭还要重要。今天第8天了，按照前几次的习惯，今天应该...

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七次“身体读茶”茶食辟谷小结
辟谷已经成为我生活中的常态了，算起来真正的茶食辟谷至今已经7次，每次均排出大量宿便，减轻了身体许多负担。所以茶食辟谷其实不仅不影响正常生活，反而...

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百日读茶第一百日（2018.12.10）
不知不觉居然一百天了，这一百天飞越半个世界，期间发生了各种匪夷所思的事，但每天的读茶从来没有间断过。全家人几乎是轮流出现各种状况，最后都靠老茶护...

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百日读茶第九十九日（2018.12.9）
今天去茶友的茶室读茶。上次去感觉还不错，但毕竟之前曾朋友聚会的场所，物品堆放还是比较杂，也难以盘腿打坐，所以没有在我家读茶效果好。尽管我邀请他们...

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百日读茶第九十八日（2018.12.8）
回国以后老爸前一阵明显口腔起泡排毒，症状部位和我在芬兰机场被“刺卡住”非常接近，只是程度没有我严重。我自己像以往一样喝了两三天茶就彻底好了，其实...

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百日读茶第九十七日（2018.12.7）
昨天写了，读茶早就超越了几泡茶的范畴，而是生活方式的大幅度转变，这里面很大一部分是饮食。今年一月份在大理餐馆吃了一块毒鱼，把我折腾了一晚上，那...

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百日读茶第九十六日（2018.12.6）
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。现在家里都用井水读茶了，一桶19升的水正好两天用完，三人几乎每天喝10升。以前总被灌输什么要多喝水，每天8...

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百日读茶第九十五日（2018.12.5）
越读茶，觉得自己越简单和坦荡了，可以明显感觉到内心渐渐越来越强大，其实原因很简单—因为“底气”越来越足了。大概四个月没有唱过歌了，这两天又想起...

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