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    210419 中医五行原理

    五行系指古人把宇宙万物划分为五种性质的事物,也即分成木、火、土、金、水五大类,并叫它们为"五行"。相生,是指两类属性不同的事物之间存在相互帮助,...

  • 过敏性鼻炎的营养疗法

    7月8日是世界过敏性疾病日。什么是过敏性疾病?常见的过敏原有哪些?如何做好过敏性疾病的营养调理? 随着工业经济的发展、生态环境的改变以及物质生活...

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    210331 - 过敏性鼻炎

    春暖花开、草长莺飞,这本是让人赏心悦目、心情愉悦的季节,但对于过敏性鼻炎患者来说,是他们最难熬的季节。尤其在我国北方,一到春季,很多人的鼻塞、鼻...

  • 210408 过敏与营养素

    环境污染加重了所有人的过敏症状,但是,如果你的身体不能有效地解毒,你的过敏症状会严重得多。身体的解毒能力越差,患上过敏疾病的可能性就越高。我们已...

  • 《升维篇》第二堂作业

    1、你的家人的关系,团队的关系是互相支持的赋能的还是黏连的,你当下打算如何做呢? 团队的关系更多是黏连,打算通过相互赋能稳固黏接关系。 2、谁是...

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    叶黄素——护眼营养素

    叶黄素属于类胡萝卜素,存在于许多水果和蔬菜中,以绿叶菜中含量最高。它不能转变为维生素A,在体内不能合成,在眼组织中浓度很高,特别集中在晶状体和视...

  • 红梅赞健康学堂第六课: 细胞营养素

    什么叫营养素? 简单地说,凡是吃进去后能转变成您身体一部分的物质,那就叫营养素。在您吃肉的时候,其中的蛋白质、脂肪还有其他的营养物质在通过胃肠道...

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    红梅赞健康学堂第四课: 慢性病的病因认知

    每个人都知道,疾病按照发病的快慢、进展的快慢、病程的长短可以分为急性病和慢性病。而造成这种划分的根本原因是急性病和慢性病的病因有各自的特点。急性...

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    红梅赞健康学堂第三课: 人体八大必需氨基酸

    我们都知道,蛋白质是我们人体必需的八大营养素之一,而氨基酸是构成蛋白质的基本单位。那么,氨基酸是什么?有什么作用?人体所必须从食物里获取的氨基酸...

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    红梅赞健康学堂第二课: 睡眠障碍与营养素的关系

    我们的身体在饮食不合理的情况下,只能正常运转一段时间,然后在某一时刻就会出现问题。由于我们在日常生活中做出很多营养不良的选择,我们身体的睡眠周期...

专题公告

健康养生离不开细胞营养,如果我们给细胞充足均衡的营养,身体就不会生病了。