✨触动我的点： 感觉把Claire老师以前跟我们经常讲的东西又复习了一遍。 ✨我打算这样应用： 加强日常生活中的觉察。 其他相关联的内容： ①校...

✨触动我的点： ①生活变得精致是因为切割出来的一个又一个的仪式感 仪式感是对时间、空间进行标记，帮助人们感知时间、空间的存在，对时空进行折叠、延...

✨触动我的点： ①你的乐趣是外感的还是内生的？ 就比如我以前学习是想证明自己知识渊博，但是后来越来越享受与获得知识点的快乐。我的乐趣慢慢从外感向...

✨触动我的点： ①稳定兴趣的培养是过程体验与结果追求的整合 设计好玩的过程、把过程的体验降到更有结果性；把结果切的碎，在过程中设置小游戏可以体验...

✨触动我的点： ①我们构建出来的所有关于自我的东西，到最后都落到人与人相处的自我稳定度、自我的向上生长的能力和欲望上 也有这样一段话:我们和世界...

✨触动我的点： 你要找的不是和你同样的人，而只是一个朋友 我们要知道自己和朋友都是独立的两个个体，我们从各自的原生家庭、社会系统等走出来，我们是...

✨触动我的点： ①为什么你会在亲子关系中成为控制者的角色？ 为什么我们如此依赖亲密关系？因为我们在社会系统当中存在感太难了，我们要工作表现突出、...

✨触动我的点： ①在亲密关系中的人格拓展这块，校长讲我们可以把亲密关系当成镜子与拓展机制，看到自我的坑洞，修复自我的人格，汲取伴侣的人格，拓展自...

✨触动我的点： ①有毒父母之一是“控制型父母” 他们潜意识地阻碍孩子发展独立生存的能力，看似非常地溺爱孩子，什么都为他做，其实潜意识里是害怕孩子...

✨触动我的点： ①关于“贵人帮扶 ”这个点，校长提到了我们可以想想自己最常接触的五个人 当我发现自己经常接触的五个人大多来自“自发光”，时，不由...