90天的践行当中呢，有很多的成长，也很有很多的挑战，而我得到的最多的呢，是早睡早起，而让我作息有了一个规律。给家人带来的最大的好处是上学迟到少了。因为我们家是学校当中离学校最远的一个家庭，所以我们我们一个学期下来的迟到率是41%，通过我的践行呢，我们几乎很少迟到。即使迟到也是因为一些特殊的原因，三个小孩每天都像打仗一样的，孩子们总是要写迟到书，那在学校我们家都是出了名的。早睡呢，让我有了比以前更好的精力，因为每天一天忙下来，接送娃照顾家庭啊，真的是觉得事情不大，但是真的是很忙，睡饱了呢，好...