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  • 2023-04-03昨日复盘+今日目标

    📅昨天2023年4月2日【周日慢慢开始回归】 ❶敷面膜✅ 剩下的一些面膜也可以后续每天用化妆棉敷在脸上的局部 ❷继续总结笔记✅ 第9章全部总结完...

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    日更017|Be Better|运动微习惯

    身体是革命的本钱,要想有一个好身体,就要坚持进行体育锻炼。 之前一直遵循飞轮效应,每次都是刚开始的两天还挺有干劲的,后面会因为肌肉酸痛等各种原因...

  • 自律打卡(第五天+第六天)

    “对方如何看待你”一直都是对方的课题。 第五天 ✔ 背单词; ❌Coding; ❌看专业书; ✔ 看课外书; ❌ 每日健身; ✔ 早睡早起; 第...

  • 自律打卡(第四天)

    巴黎的猴子王戴了一顶旅游帽,美国所有的猴子也都跟着戴。——《瓦尔登湖》梭罗 ✔ 背单词(数量≥5); ❌Coding; ❌看专业书; ✔ 看课外...

  • 今天也要加油呀(第三天)

    你们可能没意识到,但我每天的生活都有不易驾驭的方面,得理解讽刺的言语,假装对他人的事感兴趣,这让我心力交瘁。正因如此,每天有20分钟,我要什么都...

  • 自律自救计划(第二天)

    1、学习 背单词(数量≥5);✔ Coding;❌ 看专业书;✔ 看课外书;✔ 2、运动 每日健身(计时,30min为满分达标);✔ 3、健康 ...

  • 自律自救计划(第一天)

    完成的任务会打钩✔ 1、学习 背单词(数量≥5);✔ Coding;❌ 看专业书;✔ 看课外书;✔ 2、运动 每日健身(计时,30min为满分达...