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收录了9篇文章 · 1人关注
  • 彭雪妒忌记恨的练习过程

    你人生过去或现在常态性为哪类人或者哪件事激活妒忌记恨的? 看到别人婚姻幸福的时候会比较容易激活我的妒忌记恨,我会觉得别人怎么没学过什么,没做过什...

  • 不确定要不要经历过程的折腾~内省

    今天听不确定要经历过程的晃荡。这个话题我觉得还是比较感兴趣的,为什么呢?因为我感觉从去年下半年开始,自己在情感面相就陷入了行动创造,能量不对的时...

  • 彭雪低潮失落过程练习

    1你印象中曾经为什么事情强烈深刻的低潮失落过,描述过程以及为什么? 跟他的发展最后分手导致我强烈深刻的低潮失落,就是觉得一切都发展得好好的,怎么...

  • 关于超载淹没

    其实前两天听了关于超载淹没的课做了练习但是对这个课题我还是很感兴趣,因为感觉就是在说我这几年的状态,间歇性的让自己处在超载淹没里面。 比如说去年...

  • 彭雪超载淹没过程练习

    1你有多长时间陷入超载淹没?你为什么会陷入超载淹没? 以前超载淹没主要是一对一学生排多了,每天疯狂上课,觉得很累,为什么陷入超载淹没,就是想赚钱...

  • 彭雪情感面向妒忌记恨的过程练习

    你人生过去或现在为哪里人或者那类事妒忌记恨。 我对于我们学校年轻老师里面嫁得很好的老师妒忌记恨,总觉得大家都差不多也没有多特别居然可以嫁得那么好...

  • 如何写舒缓之想

    刚听完如何写舒缓之想 其中最有感触的是循序渐进,因为确实是我现在才慢慢开始拾起基本功,在身体方面,在感情方面,主要是感情吧,现在逐渐跟着老师中级...

  • [观念内省]放纵恶霸,越滚越大

    今天听了观念篇的放纵恶霸,越滚越大。让我感触很多。 什么叫放纵恶霸,就是有让你情绪反应很大对自己影响又很大的事情自己不去处理,反而是把情绪扫到地...

  • 听现状有感

    过好当下,活好自己。 今天听关于现状的音频这是给我感受最深刻的一句话,怎么说呢,从这次分手来看,我觉得目前的我有生产力的就是过好当下,把当下过成...

  • 越级跳频自我反省~观念篇

    刚刚听完了老师讲的越级跳频的观念突然感觉好有感触。 在我人生中几乎这一年左右都有越级跳频主要表现在就是在感情上急,急着把自己销出去,急着想找人陪...

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