我相信很多人都知道冷的食物会带着冷进入人体,最有可能损伤脾胃。有些人还总是又饿又饱,脾胃哪里能受的了这样的折磨啊! 脾胃最害怕的就是支撑。所以我...
我相信很多人都知道冷的食物会带着冷进入人体,最有可能损伤脾胃。有些人还总是又饿又饱,脾胃哪里能受的了这样的折磨啊! 脾胃最害怕的就是支撑。所以我...
快餐化的生活方式已经打破了以往生活的寂静,我们为了生活不停地忙碌奔波。我们的身体也在超负荷的运转,以至于我们多多少少都会有一些不好症状。 尤其是...
———————此文章纯属分享,无关利益————————— 随着社会节奏逐步加快,生活与工作的高压导致很多人养成了不健康的饮食习惯,不按时吃饭或暴...
———————————此文章纯属分享,无关利益————————— 胃病是当代都市人群的一大疾病,常常是一忙起来忘记吃饭了,或是吃了生冷刺激等食品...
现在人们的生活水平是日渐增长,多多少少的人都会出现胃胀,胃疼的状况,毕竟长时间的吃一些高油高盐的东西,难免不会破坏胃黏膜。 那么胃不好就要想办法...
一天一杯养胃汁,胃痛、胃胀、胃不舒服通通搞定了! 胃养好,吃的饱,有个健康的好胃是怎么养出来的? 不知道有人和我一样的吗?每次吃外面吃饭,都是必...
胃病必点|胃疼、胃酸、胃胀..常吃这三种食物。 很多人的胃病都是因为长期的暴饮暴食、饮食时间不规律等协议不好的习惯导致的。我开始并没有就得胃不舒...
一天一碗养胃汤,15 天摆脱胃病,不发愁!! 事实上,胃病并不可怕,可怕的是我们发现得太迟了! 胃病是一种很常见的疾病,食品安全问题、环境污染问...
胃疼!胃胀!赶紧动起来~这碗粥真的养胃。 我是大三发现自己有胃病的,之前确实一点感觉都没有,就那一次吃完火锅后,胃里开始特别的不舒服,一开始不是...
处暑,七月中。 处,止也。暑气至此而止矣。 鹰乃祭鸟,鹰,义禽也。秋令属金,五行为义,金气肃杀,鹰感其气始捕击诸鸟,然必先祭之,犹人饮食祭先代为...
专题公告
今天是小满,黄河以南到长江中下游地区开始出现高温天气,北方也慢慢迎来炎热、潮湿、闷热的天气。
同时,小满也告诉大家这个时候人体内阳气的蓄积还只是小满,并没有到真的满,所以还不能使气机过于外泄,也不能贪凉而伤阳。
《黄帝内经》有云“春夏养阳、秋冬养阴”。对于夏季初始的小满来说,其养生的大原则当是令阳气振奋、渐致繁茂。通俗地说,春季阳气生发萌动,到了夏季开始需要进一步振奋阳气,使阳气逐渐达到一年中的鼎盛状态,而小满就是这一过程中的助力时刻。
如何才能在这“助力”时刻较好地振奋阳气呢?
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