出门什么都可以不带，唯独不能不带手机，这几乎是现代人的通病。不管到哪儿手机是绝对不离手的，吃饭、逛街、工作任何时间只要一有空隙都会拿起手机刷一刷...

对于近视眼的人来说，随着时间的推移，近视的度数可能会发生了变化，其实平时多加注意，是可以防止近视度数加深的。 1、据科研调查室外活动每天2-3小...

不甜的水果含糖量都很低吗？ 答案是：不一定 很多人觉得西瓜很甜，含糖量一定高，但事实恰恰相反，西瓜的含糖量只有5%到6%，比不少人用来减肥的苹果...

现在很多孩子小时候就开始玩手机，看平板，有的甚至是已经上瘾，沉迷电子产品不仅不利于视力，还会对身体健康造成影响。专家称3岁以下儿童尽量不使用电子...

怎样培养孩子健康的饮食习惯？ 首先要培养孩子对食物的兴趣和好感，引起孩子的食欲，这样有助于消化腺分泌消化液，使食物得到良好消化。其次在吃饭前或喂...

在你睡着的时候，睡姿，其实一直在默默影响你的健康和容貌，很多人早上起来因纹路和暗沉而“震惊”、因肩颈肌肉紧绷酸痛而烦躁、因头脑昏昏沉沉而苦恼，重...

睡觉是人的本能，是全身细胞休息的最好方式，熬夜会伤害身体这是众所周知的，所以人们都要强调早睡早起。那么早睡早起的好处有很多，你知道吗？ 1.早睡...

当前正值暑期，是旅游、出行、聚会高峰，人员往来频繁、流动性大，大家尽量减少外出，如确需外出的，在出行前注意查询目的地的疫情进展及防控措施要求，备...

2021年7月28日是第十一个世界肝炎日。 肝脏是人体重要的组成部分，与人体的消化功能密切相关，同时负担着合成多种凝血因子和营养物质、代谢排毒等...

夏天千万别只为了图凉快，这些误区可能致面瘫晕厥。酷暑难耐，风扇、空调成了“解暑”利器。吹起电扇没够、一身大汗后立刻吹空调……殊不知，一时的痛快可...