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    2019第一场雨

    有几年没在春天见到这么畅快的雨水了。刚好这两天看书,关于雨的几段,概念有点模糊。结合今天的天气,切身感受一下,初春的雨--空气不觉得那么湿润,天...

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    春季养生之正念行走

    老子曰,“上士闻道,勤而行之”,上等聪明的人,学习“道”以后,会努力实践。在实践中不断完善自己的知识和经验。“中士闻道,若存若亡”,中等聪明的人...

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    读《类经》之天气藏德

    天气,清静光明者也,藏德不止,故不下也。天明则日月不明,邪害空窍,阳气者闭塞,地气者冒明。" 意思是说,天之气,所谓真一之气,气化于虚,因气化形...

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    春季话养肝

    肝脏位于人体的中部,从中医角度讲,人体上为阳,下为阴,肝脏刚好处于中间,体阴(藏血)用阳(调气),有承接上下,调血理气的功能,通于春气,属木。冬...

  • 胡思乱想

    一直觉得"阴阳”、“周易”、“五运六气”这些玄而又玄,这两天读到一些东西,原来这些概念也都是源自古人对于自然,包括日月星,昼夜寒暑的观察总结。突...

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