今天讲到了构建孩子的幸福的八种方法。 1、和你的宝宝一起睡觉，乔治有睡觉摸腋毛的习惯，然后前天晚上我洗澡的时候把腋毛处理了，昨晚睡觉的时候他和我...

真正的幸福是发自内心的快乐，身不由已的喜悦吧。眼下的我就觉得很幸福，一家四口‍‍‍在家可以一起忙碌，一起玩闹，一起安静。 今天讲到了3条塞式幸福...

教养孩子，绝不仅仅是修正她的缺点，同时还要挖掘她的优势和美德，帮孩子在社会上找到一个安身立命之地，使她的积极人格特质得以全面发展。 这是今天课程...

盲目奔波型不快乐，享乐主义型也不开心， 幸福，建立在痛苦之后的快乐，目标实现之后的解脱，那是幸福的假象，并不是真正得快乐。寻找真正使自己快乐，而...

保持乐观的两个基本技巧： 1.倾听自己的内心对话，不管是好的还是坏的，先让自己看清楚了，然后去想这个结果会带来怎样的影响。 2.反驳你的消极想法...

孩子的悲观来源于三个方面： 1来自于父母，从平时父母的一言一行中学习，如果你是一个悲观的孩子，你经常的抱怨会被她潜移默化的学习，那么她也会变成一...

乐观人生的ABCDE，这个法则在16年的时候我跟着伊莎老师学习过，也记录过，现在的我属于清醒状态下的发火，一边告诉自己这样做不对，一边又觉得这个...

乐观与悲观的分界线在哪里？今天果妈讲了，他们没有明确的分界线，有时你会很悲观，有时你会很乐观，但，不管悲观还是乐观，都取决于你内心的想法，...

什么是悲观，什么是乐观？其实细细想来，我有的时候也会不停的问自己事情怎么就会变成这个样子，究竟我哪里做错了，我会一直在自己身上找问题，然后...