接前面几篇文章，我正反复深陷情绪内耗中无法自拔，起初反复复盘自己到底做错了没有，哪里做错了，然后就会磁场错乱般的慌张起来，更加的不敢直视他人，因...

今天我思考了一下我经常精神内耗的原因之一可能是在人际交往中，我认为的我可能做错了什么然后再把一些旁人的举动言语结合起来去想我是不是真的做错了，在...

说实话，今天早上读书的时候，脑子里还是会时不时冒出昨天面谈时犯了错的尴尬情绪。 这个特质已经跟随我很多年了，我不停的翻阅前些年犯过的错，硬塞给当...

“不要主动的在‘某些人’被批判的场合里对号入座。” 今天是实习的第一天，上午由人事经理来给我们讲了员工福利（画大饼）以后，下午就是财务制度的讲解...

“自己做过的选择就不要再去纠结对错了，不要在反复审视自己内心的时候迷失。” 如果这个世界上的每件事情都能用是非对错来判断，那么做选择的时候确实会...