0620，第三章，放下各自的伤痛，婷小姐分享
今天的内容提到了同理心和换位思考，一直以来，我都认为自己是比较缺乏的，原因是我过于已自己为中心，更在乎自己的感受和当下的状态是否让我舒服。

在陈述同理连接时有这么一句话：不论我们是想治愈自己还是帮助别人治愈，首先要记住的是，将重点放在此刻内心想法上，而不是过去发生的事情上。

不要将同情和同理心混淆，我一直以来都认为：自己没有真正经历过的事情，发生在别人身上，看到的感受就是同情，而只有真正感受过的才是真正的表达同理心。

最近在追一部剧，夏至...