这几天，开始有干燥的感觉。有些人已经开始咳嗽，喉咙痒。 我在两天前开始给干裂的脚底抹上维生素E，给脸上搽了椰子油。 世界上所有好的护肤品，主要成...

在一般人的观念里，长寿主要和锻炼、戒烟、戒酒有关，这些当然也意义。但，并非最关键的。实际上，整个养生世界，众说纷纭，却长期抓不住重点，各说各话。...

脑下垂体，主管人体的睡眠、生长所产生的激素，不但与身体骨骼和软组织的生长有关，且可影响内分泌腺的活动。 是人体最重要的内分泌腺，分前叶和后叶两部...

个子一般高、长，鼻子、嘴都显得小，鼻子瘦而尖。 甲状腺负责机体代谢速度！调控能量消耗水平。年纪增大，甲状腺一般自动控制代谢降低，以延长寿命，但，...

2018.10.10 我们知道，人体的每一个构成，每一根血管、每一个细胞、每一块皮肤，都是食物中的营养构成的。营养虽然不能够说，可以治疗所有的疾...

2018.10.09晚 有人，无肉不欢！有人，吃肉总感觉难以消化。有人性情温和，有人容易激动，有人思维独立，有人易受影响。这一些，究竟是你的性格...

2018.10.09 这里，解释了大约8000年前〔夏朝（约前2070-前1600 )是中国史书中记载的第一个世袭制朝代。夏时期的文物中有一定数...

2018.10.08 这个世界上，其实最好玩的，就是自己！最值钱的也是自己。 这个身体，涵盖着物质、思想、灵感、创意、冥想。可以带来无穷的乐趣。...