“坚持是最高的情商”真正落实到实际行动，需要挑战我们的承诺。这周是我落实实际行动的第一周，在这周里，我在调整找到最适合自己的节奏，以下是我的几点做法:
1.找到什么时间阅读录音、什么时间精神状态最好，什么时间段是我最充裕的时候，在投入做这件事的时候不被打扰、不受干扰。
2.清楚的知道作业有哪里项，做好资料的准备，把作业打印出来贴在办公室看见的地方提醒自己。
3.听一明老师的音频，记性好不如记得好，把第一讲至第七讲，用文字记录方式把重点在笔记本上，
4.在阅读羊皮卷的时候按照方法同...