关于作者： 《瞬变》，就是瞬间改变的意思，是一本教我们如何改变行为习惯的书。作者有2位，一位是叫奇普希斯，是斯坦福大学商学院组织行为的教授，另一...

关于本书作者： 阿尔弗雷德·阿德勒，著名的心理学家。创造了个体心理学，就是我们现在最流行的社会心理学的鼻祖，主要研究人在社会环境影响下的心理活动...

01-个故事： 不知道你有沒有过这样的感觉，回忆其实是极为不可靠的，而记忆经常会被篡改。就算是经历过同一件事的人，回忆起的真相都有着巨大的偏差。...

1、人在成年以后，应当知道人与人之间是有界限的，包括父母和孩子在内。 除了夫妻之间，这个世界上几乎没有不分你我的关系，界限越清晰明确，关系越稳固...