谢天谢地！至今“双十一张友文”总算有了两大爱好：一个是写作，另一个是跑步。前者可以帮助解决心理问题，后者则有助于身体健康。在我的有生之年竟然还有...
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“双十一张友文”一边跑步一边写作 -
“双十一张友文”先走窄路再走宽路2022年7月下旬在湖南跑了一转，有规律的生活给打破了，大约晒黑了八成（只剩下两成白或两成新），但是收获不少，有的在心中成为美好的回忆，有的在日...
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“陆十一张友文”有意识地测试自己的心力
昨天跑了8公里多，今天决定向11公里进发，“双十一张友文”把心一横就启步了。从江城汉口古田三路开始计步，到舵落口江滩公园入口处调头就是11.08...
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“陆十一张友文”终于“诞生”了人生要有目标或梦想。“双十一张友文”决心突破11 公里，说到做到。先从5公里起步，慢慢地跑远一些，然后就成就了“陆十一张友文” “陆十一张友文”...
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“双十一张友文”对儿子说悄悄话（18）
亲：跑步是单调的，也是很累的，甚至说有点苦，但是苦中有乐，正如你打球一样，为何要抢球，为何要投入筐筐？抢球和投球的过程累并快乐着。有一个笑话是说...
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“双十一张友文”说：主动寻苦吃！（心灵独语之九）
亲：昨天夜里外出翻杠，我不再像以前那样凭借惯性甩，而是用手拉起来后直接翻，与前者相较，说明翻杠的动作又玩出了新花样，同时表明自己有了很大的进步，...
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“双十一张友文”与湖北商贸学院毕业生面对面大清早给湖北商贸学院学生工作处陈龙副处长发微信说：“处长早！我准备14时前赶到学校，然后与播放视频的那个学生对接。如果由您来转，有些麻烦（转来转...
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“双十一张友文”尝试新鲜事物（心灵独语之六）
220429亲：昨夜睡得早，今早更要早起。我发现21时半上床和23时休息似乎没多大区别。下午请人将家中台式电脑的显示器给换掉，顺便请师傅帮我把主...
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张友文：谁偷吃了我的开心果（小说）凤和春在同一批次的公务员招考中被同一机关录用，并被分到同一间办公室。办公室朝南，阳光明媚，她们心情大好。她们以前并不相识，刚见面时亲热得不得了，...
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“双十一张友文”也说“名教”近10天没有公开推送文字，“双十一张友文”的微信公众号都快“失效”了。过去的时段，虽然每天都在写作，却没有功夫整理。昨夜锅盖落地的声音似乎把我喊...
专题公告
人生在世，只要活得像人，就不必担心被饿死、冻死…… 因此，此专栏重在教育儿子坚强、勇敢、正直、诚实、勤俭……
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