在这个快速变化的时代，如何激发员工的创新精神和团队合作精神，成为各大企业亟待解决的难题。而即兴戏剧，这个看似与工作无关的活动，却能让组织焕发出惊...

即兴的智慧阅读笔记 说yes 说yes能让我们在未知的领域积极的行动，比如即兴戏剧，然而生活中对所有事情说yes确实是不现实的，但我们可以尽量多...

说YES说“好的”，这是即兴戏剧当中非常重要的一个意识练习，无论遇到什么都要尽量说好，尽可能的接受一切邀请和提议，赞同别人，加入他们。 说YES...

清空大脑，放下计划，专注当下。不要过于操心将来的事。不用准备，出现就好，保持兴奋和专注，随时准备好接受惊喜，偶尔试试随遇而安，享受当下。 首先要...

即兴戏剧，是一种典型的"三无产品"，它是无导演、无剧本、无道具的一种表演形式，而且需要在无准备的情况下，根据观众的反馈，现场完成一段出色的即兴演...

我们每个人都有两个脑，孩子脑和成人脑，孩子脑是一个充满乐趣的大脑，他充满热情，每件事情都看起来那么神奇与新鲜，他知道怎样的注意是很棒的，我们要去...

身边总有很多朋友自诩社恐，多是网络上的社牛，现实中的社恐，然而我们恐是社交吗？其实恐惧的是沟通，在网络上沟通这件事变得不用在乎对面的反馈，几乎是...

2021年1月13日在山东青岛来自企业培训领域、心里疗愈领域、制造业领域、科研领域、肢体疗愈领域、音乐领域、瑜伽教练等9位伙伴晚上7：00相约在...

前言 了解过即兴的朋友们都知道，即兴的价值观就是以yes and为基础的，它鼓励我们用正向的角度去看待事物，用接纳的方式与人沟通，不仅仅说yes...