愿望：完成10篇图集和一篇输出 结果：开心，小成就感 障碍：速度慢，纠结商品花费太多时间 计划：按照步骤一个一个来，该做什么就做什么

愿望:上午发完10篇特卖文章和5篇头条文章和图集 结果:发完了我会轻松一点 障碍:文章我会写的很慢，因为素材有点难找 计划:学会找素材的方法，加...

愿望：今天上午传完5篇今日头条图集和20篇特卖图集和文章 结果：这样下星期账号能升到72篇或继续保持72篇 障碍：动作比较慢，喜欢抠细节 计划：...

愿望：完成10篇图集 结果：开心，小成就感 障碍：速度慢，纠结商品花费太多时间 计划：按照步骤一个一个来，该做什么就做什么

愿望:今天上午写完5篇文章和图集 结果:写完了下午来研究特卖和产品库 障碍:现在内心很崩溃，因为头条号被封受到打击 计划:赶紧振作，赶紧搞事情

愿望：完成10篇图集 结果：开心，小成就感 障碍：速度慢，纠结商品花费太多时间 计划：按照步骤一个一个来，该做什么就做什么

愿望:中午12点之前发完所有文章 结果:发完了我可以去研究一些其他的东西 障碍:我比较纠结小细节 计划:如果我完不成，那么我就不纠结细节

愿望：完成10篇图集 结果：开心，小成就感 障碍：速度慢，难以集中注意力 计划：按照步骤一个一个来，该做什么就做什么

愿望:今天中午12点之前把所有美食文章和图集发完 结果:下午和晚上有时间复习不挂科 障碍:写图集我一般都会扣细节，图片，推荐语，产品 计划:如果...

愿望:上午10点之前把所有美食文章写完 结果:这样就能安心去看房了 障碍:我太追求细节，所以速度快不起来 计划:适当放弃细节