冥想是一种优秀的习惯，每一个习惯的养成都需要一日复一日的坚持。
用文字记录冥想练习带来的感悟，见证自己心智的成长，为有限的人生创造无限的精神食粮，为自己，也为所有自我探索之路上的人们。
这是一条少有人走的路，我们一起在路上