背景： 每一天都要有意识地去生活，每一天都会充满新发现、冒险和激情。 当你继续进行冥想的时候，不要每一天都对自己的进展进行评价。这就像记录孩子的...

背景： 肉体是心灵的延续，心灵是核心自我的延续，核心自我是精神之源的延续。要获得康复，必须将精神之源和肉体之间的能量通道打开，它已经变得不那么畅...

背景： 在精神康复的道路上，人际关系以及性行为需要我们给予特别的关注，因为我们的人际关系会因此更容易一团糟！正是和最为亲近的人，我们才倾向于表现...

背景： 人们讨厌宽恕，有些人甚至讨厌这个词。我们喜欢去抱怨，想让其他人因为对我们造成了伤害而产生负罪感。实际上，我们很喜欢抱怨，对于一些琐碎的，...

背景： 给予与获得是统一的，无法分开，你给出的总是会回到你的手里。通过学习将自己珍视的东西给出去，你会充满力量，并且可以积极地塑造自己的生命。 ...

背景： 神奇时刻：在冥想过程中，你会拥有一种非常完美、非常具有治愈疗效而且非常让人愉悦的时刻，它和你之前经历的任何事情都不一样—这个世界上没有什...

背景： 宁静是我们的未来，终将遍布世界。这个进程有多久，对你来说不重要。不过，你可以做好你自己的那一部分，对你的内心世界负责。如果你希望获得和平...

背景： 每个人的心中都在经历一场光明与黑暗之狼的战争。光明之狼代表快乐、平静、爱、希望、安详、谦虚、善良、仁慈、同情、慷慨、真诚、热情以及信仰，...

冥想可以将你和万物之源的能量有意识地再次相连—我们与能量来源的联系从来就没有断开过，如果没有这种联系我们根本无法生存。然而，多数人完全没有意识到...

冥想不只是打坐、念经、专注或目视等技巧，而是一种慢慢展开的旅程。 在这个旅程中，你可以扩大自己的意识范围，慢慢离开以自我为中心的意识，趋向于以精...