常言道：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。 我们身体需要的营养物质（能量，蛋白质和 矿物质），都主要来源于食物。 在我们每日三餐大快朵颐时，殊不知...

伤害一：过度节食与减肥。 减肥和节食都是消耗脂肪的过程，但是殊不知我们的胸部组织大部分是脂肪组成的，当人体脂肪消耗过多的时候，我们的胸部自然就会...

大家的家里面一定都有上了年纪的老人吧，有没有时不时听见爷爷奶奶叫唤着自己的手、脚脊柱或其它关节处疼痛呢？如果家里的老人有这种情况的话那么您就...

冬季养身菜，哪个最适合你？哪个你最爱吃？（1） 现在已经入冬了，相信很多地方都有冬至吃羊肉暖生的习惯，那冬季除了羊肉还有哪些菜适合冬季吃呢？...

随着人们年纪的越来越大，人体的各个器官，以及关节都在时间和岁月的流逝下不断老化。 很多年龄大的叔叔阿姨就有了腰腿酸疼的毛病，尤其是关节...

随着现在生活节奏的日益加快，人们的压力越来越大，小孩学习压力大，年轻人工作压力大，所以现在高血压也越来越年轻化。 那么高血压有哪些因素...

小蜜蜂嗡嗡嗡，详细解说蜂产品妙用。 秦汉时期，聪明的中国人就已经学会了养蜂技术。中国一直都是全世界的养蜂大户，养蜂技术自然也不需我多说。 蜂蜜的...

口腔溃疡并不是什么大病，但是口腔溃疡发作起来痛感很强、疼得要人命，影响我们进食喝水，有时候就连说话都疼。有的人一年也不长一次，有的人呢却是反...