1、 每天晚上10点睡，早上4点起，中午午睡半小时 2、 起床后，先喝一杯温开水，再收拾床铺，然后做一组20分钟的keep 3、 常年包里带着保...

想找兼职，却猛然发现，很多东西只是涉猎，并没有深入，什么都只是皮毛，想找兼职都没法找，这可能就是要告诉我专注和坚持的重要性。《圣经》...