我们前面聊的是如何跟自己的情绪相处。 就是一方面把不必要的负面情绪尽量减少，另一方面能够调动起我们积极的情绪，让自己能更加乐观，更加开心的来面对...

上篇文章谈到调解自己负面情绪的三个方法：自我察觉、认知疗法和更好的选择。 只有能够调节我们的负面情绪，我们才能够更容易进入到积极的状态里面。 那...

处理好自己情绪的能力是我们和别人相处能力的基础，那怎样处理好我们的负面情绪呢？ 实际上从理性上来说我们都知道有些事情你发火很愤怒实际上是于事无补...

情商是情绪智力的简称，就是一个人管理和控制自己情绪的能力，实际上也就是跟人相处的能力。 论语也算是一部情商的书，如果我们每个人把孔子的为人处世的...

天底下最美妙动听的词是什么呢？就是我们每个人自己的名字。 如果我们能够记住别人的名字，并且轻易的叫出来，就是对别人很巧妙而有效的恭维，能够给到人...

现在人们社交的机会频率都会越来越多。 为了给别人留下更深刻的印象，或者在心理上更有优势，人们常常会选购一些高档的服装、名牌的包或者昂贵的首饰。 ...

如何跟周围的人建立好的人际关系？建立好的人际关系最关键的一条是什么呢? 大家想想看，我们周围的那些最让人喜欢的人际关系高手，他们是怎么做的? 有...